no alt

Μπάρες δημητριακών με μπανάνα & νιφάδες κινόα

|

Για ένα υγιεινό σνακ!

Συστατικά

· 1 φλιτζάνι κινόα (άψητο)

· ½ κ.γ. κανέλα

· 1 χούφτα σταγόνες μαύρης σοκολάτας ή χαρουπιών

· 1 μπανάνα (πολτοποιημένη)

· 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου

· 2κ.γ. βούτυρο καρύδας

· 1κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας

· 1 χούφτα ψιλοκομμένα καρύδια ή σταφίδες (προαιρετικά)

Διάβασε την εκτέλεση στο souldiet.gr  

Ρίξε μια ματιά και στο Instagram/@soul.diet