no alt

Κατερίνα Καινούργιου: Αποκαλύπτει τα μυστικά που την κάνουν να διατηρεί άψογες τις αναλογίες της!

Αδιαμφισβήτητα, η Κατερίνα Καινούργιου διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα κορμιά στην ελληνική τηλεόραση. Η παρουσιάστρια προσέχει πολύ τι τρώει, ενώ ταυτόχρονα κάνει και πολλή […]

no alt

Δέσποινα Βανδή: Με αυτό το είδος γυμναστικής διατηρεί άψογες τις αναλογίες της!

Αναμφισβήτητα, η Δέσποινα Βανδή είναι από τις πιο γυμνασμένες γυναίκες της ελληνικής σόουμπιζ. Κάθε φορά που κάνει μια δημόσια έξοδο, το σώμα της και οι […]

no alt

Αυγά Benedict με σάλτσα Hollandaise από τον Πέτρο Συρίγο

Προετοιμασία: 15 λεπτά Χρόνος ψησίματος: – 5 λεπτά Μερίδες: – Υλικά: Για την σάλτσα Ολλανδέζ: 1 κρόκο αυγού 1 κ.σ μουστάρδα Χυμό από ½ λεμόνι 100gr Βούτυρο Για […]

no alt

Τόνια Σωτηροπούλου: Αυτά είναι τα μυστικά της προπόνησής της για τέλειο κορμί!

Η Τόνια Σωτηροπούλου είναι μια όμορφη και εντυπωσιακή γυναίκα, που της αρέσει να φροντίζει τον εαυτό της. Παρά τη δύσκολη καθημερινότητά της και τις επαγγελματικές […]

no alt

Ο Ντάνος «λιώνει» στο γυμναστήριο! Δείτε τι προπόνηση ακολουθεί!

Αναμφίβολα, ο Γιώργος Αγγελόπουλος έχει ένα από τα πιο ωραία και καλογυμνασμένα κορμιά της σόουμπιζ. Μετά το τέλος των γυρισμάτων για το «Τατουάζ», ο νικητής […]

no alt

Σπιτική λεμονάδα με δυόσμο και τζίντζερ από τον Πέτρο Συρίγο

Προετοιμασία: 15 λεπτά Χρόνος ψησίματος: – λεπτά Μερίδες: – Υλικά: 80ml σιρόπι 80ml ανθρακούχο νερό Φύλλα δυόσμου Φέτες λεμονιού Για το σιρόπι: 5ooml χυμό λεμόνι 370gr. ζάχαρη 15gr. τζίντζερ […]

no alt

Πέννες ολικής με κοτόπουλο, μπρόκολο και σάλτσα τυριού από τον Πέτρο Συρίγο

Το πιο νόστιμο και υγιεινό πιάτο ζυμαρικών είναι εδώ! Πέννες με κοτόπουλο, μπρόκολο και σάλτσα τυριού: εύκολο και αγαπημένο! Προετοιμασία: 15 λεπτά Χρόνος ψησίματος: 15 λεπτά Μερίδες: 6 Υλικά: […]

no alt

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Μας δείχνει το πρωινό που επέλεξε!

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή διαθέτει, αναμφίβολα, ένα από τα πιο καλογυμνασμένα σώματα της ελληνικής showbiz, μετά τις γεννήσεις των τριών παιδιών της. Η παρουσιάστρια της εκπομπής […]

no alt

Φασολάκια λαδερά από τον Πέτρο Συρίγο

Προετοιμασία: 10 λεπτά Χρόνος ψησίματος: 40 λεπτά Μερίδες: 6 Υλικά: 2 κρεμμύδια 1 κιλό φασολάκια 10 πατάτες 3 καρότα 1 φύλλο δάφνης 150ml ελαιόλαδο 5 τριμμένες ντομάτες (στον τρίφτη) […]

no alt

Δούκισσα Νομικού: Δείτε το βραδινό γεύμα που απολαμβάνει στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης της!

Την πιο όμορφη και γλυκιά περίοδο της ζωής της διανύει η Δούκισσα Νομικού. Η παρουσιάστρια, που έχει αφήσει στην άκρη τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις για […]