no alt

Kourtney Kardashian: Αυτή είναι η συνταγή για το detox ρόφημα που προτιμά

Όπως όλοι γνωρίζουμε, είναι εξαιρετικά σημαντικό να καταναλώνουμε νερό, το οποίο αφαιρεί τις τοξίνες από τον οργανισμό μας. Επειδή όμως είναι και αρκετά δύσκολο να […]

no alt

Χριστίνα Μπόμπα: Αποκαλύπτει τα μυστικά για τις τέλειες αναλογίες της!

Η Χριστίνα Μπόμπα αναμφίβολα διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της εγχώριας showbiz. Η ίδια μίλησε στο madamelefo Κύπρου και μεταξύ άλλων, αποκάλυψε τα μυστικά […]

no alt

Stress εξετάσεων: Πώς εκδηλώνεται και πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου

Το stress κατά την περίοδο των εξετάσεων είναι φυσιολογικό και καμιά φορά, αναπόφευκτο! Άλλωστε, όταν κανείς «στρεσσάρεται» για τις εξετάσεις, αυτό υποδηλώνει ότι πραγματικά ενδιαφέρεται […]

no alt

Φτιάξε τέλεια cupcakes με βατόμουρα και λευκή σοκολάτα!

Τα cupcakes είναι η αδυναμία πολλών, ωστόσο λίγοι τολμούν να τα φτιάξουν, καθώς φαντάζουν στο μυαλό τους ως κάτι εξαιρετικά δύσκολο. Στην πραγματικότητα είναι πολύ […]

no alt

Τραχανότο πικάντικο με καλαθάκι Λήμνου και σύγκλινο

O chef, του 7 Cactus, Κώστας Καλύβας μας δίνει τη συνταγή του για ένα πεντανόστιμο πιάτο, το οποίο θα ικανοποιήσει και τον πιο απαιτητικό ουρανίσκο. Υλικά : Τραχανάς […]

no alt

Μαίρη Συνατσάκη: Αποκαλύπτει ποιες είναι οι αγαπημένες της τροφές από τότε που έγινε vegetarian

Η Μαίρη Συνατσάκη που αυτόν τον καιρό πρωταγωνιστεί στο μιούζικαλ Cats, μίλησε στο περιοδικό People και μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στο πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί, καθώς και […]

no alt

Άγχος και ασθένειες: Οι δράσεις του stress στο σώμα και οι επιπτώσεις για την υγεία

Ολοένα και περισσότερα ερευνητικά δεδομένα καταδεικνύουν τις «παρενέργειες» του stress στο σώμα και τους βιολογικούς μηχανισμούς μέσω των οποίων αυτό «εισχωρεί κάτω από το δέρμα», επηρεάζοντας τα […]

no alt

Μαρία Ηλιάκη: Αυτές είναι οι τροφές που επιλέγει όταν θέλει να «ξεπρηστεί»!

Η Μαρία Ηλιάκη αποκάλυψε στο περιοδικό People και στη δημοσιογράφο Χριστίνα Ζάχου, τα μυστικά της διατροφής, αλλά και της άσκησης που ακολουθεί. Η παρουσιάστρια ανέφερε ότι γυμνάζεται τρεις φορές την […]

no alt

Χριστίνα Μπόμπα: Αυτό είναι το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί για να είναι πάντα fit!

Η Χριστίνα Μπόμπα αποκάλυψε στο περιοδικό People και στη Χριστίνα Ζάχου, το πρόγραμμα διατροφής, αλλά και άσκησης που ακολουθεί. Αρχικά, ανέφερε στη δημοσιογράφο: «Αυτή την περίοδο η ζωή μου κινείται μεταξύ Ελλάδας […]

no alt

Αγάπησε τον εαυτό σου και θα γίνεις πιο δημιουργικός

Το μυστικό για μια ευτυχισμένη ζωή είναι πολύ απλό: χρειάζεται να αγαπήσεις πραγματικά εσένα και να αποδεχτείς όλα τα κομμάτια που συνθέτουν τη δική σου […]