no alt

4 τρόποι για να αποβάλλεις το άγχος

Αυτά είναι τα μικρά μυστικά για να διώξεις, για πάντα, το άγχος και να έχεις ενέργεια, ύστερα από μια εξαντλητική μέρα. Οι έντονοι και απαιτητικοί […]

no alt

Γιατί να πίνεις νερό με λεμόνι κάθε πρωί

Ίσως η γεύση του να μη σε ξετρελαίνει αλλά η αλήθεια είναι ότι δε θα δυσκολευτείς να τη συνηθίσεις. Επιπλέον το νερό είναι πολύ περισσότερο […]

no alt

Κρίσεις πανικού: Αλήθεια διερωτήθηκες ποτέ τι συμβαίνει σε κάποιον που τις βιώνει;

Όταν ο φόβος, το άγχος και το αβέβαιο αύριο γίνονται οι καλύτεροι σου φίλοι.  Τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότερο ακούμε πολλούς ανθρώπους να λένε […]

no alt

Έχεις κατακράτηση υγρών; Έτσι θα την καταπολεμήσεις!

Για εμάς τις γυναίκες είναι σίγουρα ένας εφιάλτης που δεν τον αντέχουμε με τίποτα! Καραδοκεί μια φορά το μήνα σίγουρα, αλλά σαν να μην έφτανε […]

no alt

3+1 πράγματα που κάνεις λάθος στο μπάνιο και δεν το γνωρίζεις!

Το μπάνιο θεωρείται μια απλή καθημερινή διαδικασία. Ωστόσο, για μια γυναίκα δεν είναι! Είναι η περιποίηση των μαλλιών, του σώματος, η αποτρίχωση και πολλά άλλα. […]