no alt

Αυτό είναι το υγιεινό smoothie που πίνει καθημερινά η Reese Witherspoon!

Photo: Instagram: @reesewitherspoon Η Reese Witherspoon έχει τον δικό της λογαριασμό στο Instagram και μετράει 23 εκατομμύρια διαδικτυακούς φίλους! Συχνά, μέσω των αναρτήσεων της αποκαλύπτει στους followers της δικά της μυστικά. […]

no alt

Αυτό είναι το υγιεινό πρωινό που επιλέγει η Τατιάνα Στεφανίδου!

Η Τατιάνα Στεφανίδου είναι ιδιαίτερα δραστήρια στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και συχνά δημοσιεύει εικόνες από τη δουλειά, αλλά και την προσωπική της ζωή. Πρόσφατα, ανάρτησε στο προφίλ […]

no alt

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Η αλλαγή στη διατροφή της για να μην πάρει κιλά εν μέσω καραντίνας

Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου είναι ιδιαίτερα δραστήρια στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και σχεδόν καθημερινά επικοινωνεί με τους διαδικτυακούς της φίλους. Το μοντέλο δημοσιεύει στο προφίλ του φωτογραφίες τόσο […]

no alt

Η Μαρία Μπεκατώρου έχασε εννέα κιλά-Οι αλλαγές που έκανε στη διατροφή της

Photo: Instagram: @elsaprotopsalti Αναμφίβολα δεν μπορεί να περάσει απαρατήρητη η εντυπωσιακή αλλαγή στην εμφάνιση της Μαρίας Μπεκατώρου, καθώς η παρουσιάστρια είναι πιο αδύνατη από ποτέ!   View […]

no alt

Βίκυ Χατζηβασιλείου: Τι τρώει κάθε πρωί για να διατηρείται σε άψογη φόρμα

Χωρίς καμία αμφιβολία, η Βίκυ Χατζηβασιλείου έχει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της εγχώριας showbiz. Η παρουσιάστρια εντυπωσιάζει με το καλογυμνασμένο σώμα της και εμπνέει με […]

no alt

Η Χριστίνα Μπόμπα αποκάλυψε τη συνταγή του υγιεινού smoothie που επιλέγει

Η Χριστίνα Μπόμπα αναμφίβολα διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της εγχώριας showbiz! Με κάθε ανάρτησή της στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, εντυπωσιάζει τόσο με την ομορφιά […]

no alt

H Δέσποινα Βανδή αποκάλυψε τι δεν τρώει εδώ και τρία χρόνια

Το βράδυ της Παρασκευής (13/12) η Δέσποινα Βανδή έκανε πρεμιέρα στο Acro μαζί με τον Νίνο και τον Γιώργο Παπαδόπουλο.  Η τραγουδίστρια παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Στη φωλιά των Κου Κου» και μεταξύ άλλων […]

no alt

Τρουφάκια brownies

Υλικά: (για 16-20 τεμάχια) 1/2 κούπα καρύδια 1/2 κούπα αμύγδαλα 1 κούπα χουρμάδες Medjool ψιλοκομμένους 1/3 κούπας και 2 κγ. κακάο 1/2 κούπα τριμμένη καρύδα […]

no alt

Η Ευαγγελία Ντεμίρη παρουσιάζει το βιβλίο που θα σε βοηθήσει να αλλάξεις τις διατροφικές σου συνήθειες!

To SoulCooKing είναι το βιβλίο αυτοέκδοση της health coach Ευαγγελίας Ντεμίρη, που φέρνει μαγειρικές και διατροφικές γνώσεις  στα χέρια όσων θέλουν να κάνουν το πρώτο βήμα προς την […]

no alt

Η σαλάτα με φακές και παντζάρι που πρέπει να δοκιμάσεις

Συστατικά · 3 παντζάρια · 2 φλιτζάνια φακές · 1 κρεμμύδι ξεφλουδισμένο · 2 φρέσκα κρεμμυδάκια · 3κ.σ. ελαιόλαδο · 2κ.σ. ξίδι μπαλσάμικο · ½ […]